Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2914 kcal
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Grasa: 163,24g | Prot: 141,92g | Carbh: 234,52g.
Desayuno: Nutella Nutella, Tahinli Çörek, Çökelek, Pestil, Kuru İncir, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Kuru Yaban Mersini, Yumurta Omleti, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çerezya Çiğ Fındık. Almuerzo: Ispanak Çorbası, Bezelye Yemeği. Cena: Pirinç Pilavı, Piliç Çevirme. Pasa Bocas / Otros: Aşure. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de burinata
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