Diario de stellina.se, 13 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2017:
1139 kcal Grasa: 48,34g | Prot: 100,86g | Carbh: 72,83g.   Desayuno: Alpro Coconut Almond, Uovo, Olio di Cocco, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Enervit Frollini Go Dark. Almuerzo: Uovo, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Lattuga, Zucca, Nattura Quinoa Soffiata, Petto di Pollo, Carne. Cena: Molino Rossetto Farina di Quinoa, Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Vitamin Company Avena Aromatizzata, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cocco Essiccato, Albume d'uovo Cotto. más...
2189 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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