Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3529 kcal
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Grasa: 58,07g | Prot: 324,64g | Carbh: 396,93g.
Desayuno: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: OceanSea Grönland Garnelen. Cena: Tomaten, Zwiebeln, Oryza Natur Reis, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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