Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 44,60g | Prot: 160,15g | Carbh: 269,56g.
Desayuno: Noci, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Cena: Selex Prugne Secche Denocciolate, Vongole, Athena Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Powerbar Natural Protein, Mela, WHY 55 Protein Bar, Scotti Gallette di Riso. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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