Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 64,30g | Prot: 122,59g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Edeka Nordseekrabben. Almuerzo: Pflaumen, Maracuja, Gurke (mit Schale), Lidl Stremellachs Pfeffer, Hartgekochtes Ei, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Roggenvollkornbrot. Cena: Wildschweinfleisch, Luises Erbseneintopf. Pasa Bocas / Otros: Luises Schlesischer Hochzeitskuchen nach Martina und Moritz. más...
|
|
2580 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
Comentarios
Liebe Luise, ich wünsche Dir einen schönen Tag. Unsere Wippe hatte Ruhetag!
13 oct. 17 por el miembro: Alois007
|
Hallochen Luise,ich wünsche dir schönen Tag🍀
13 oct. 17 por el miembro: Pavanka
|
Luiseeeee..... Servus! ;-)
13 oct. 17 por el miembro: dasblaulicht1
|
13 oct. 17 por el miembro: CT246
|
13 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit
|
13 oct. 17 por el miembro: emmra
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luise Freiheit
|