Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2012
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 43,14g | Prot: 72,26g | Carbh: 237,98g.
Desayuno: Double Double -Mate Cream, Whole Wheat, 0+, Caramel Macchiato. Almuerzo: Light String Cheese, Carrots , Cherry Tomatoes, Celery , Cucumber (with Peel) , Fruit Source Strawberry, Air Popped Popcorn. Cena: Source Yogurt, Strawberries, Blueberries, Butternut Squash Soup, Bistro Express Vegetable Medley, Yellow Sweet Peppers, Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Pepperoni and Bacon Pizza Pop, French Onion. más...
|
|
2216 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bchevalier
|