Три дня не было отвесов, с горя жиранула пельменей на ночь - и здрасьте.
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 125,74g | Prot: 103,02g | Carbh: 90,21g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Папа Может Вареная Колбаса. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Тортилья, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Vanilla. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
Comentarios
О, у меня такая же фигня) Уже 2 раза отвес после того, как в Чайхане поужинаю) там съедаю гигантский салат, рыбину грамм на 350 и литр чая. Я на утро стабильно отвес в 500 г) Парадокс
14 oct. 17 por el miembro: lisichkin-dom
|
Даже не знаю. что это за магия такая))
14 oct. 17 por el miembro: Trealol
|
14 oct. 17 por el miembro: ne_ver_mind
|
Ой, а я сегодня два пирожка слопала!😜
Ездила со школьниками на экскурсию, и че то мало еды с собой взяла. А время уже 4 часа.... А жрать то охота, привык организм.... А там чаепитие с пирогами.... Ну и....
Теперь отвеса буду ждать😂😂😂😂😂😂😂😂
14 oct. 17 por el miembro: Аnchutка🦇
|
тоже самое))) в пятницу встретились с друзьями, вечер позднего и совсем неправильного ужина получился. Думаю, ну все, завтра сяду на разгрузку, а на утро - бац! И отвес в пол кило))
14 oct. 17 por el miembro: coba.punk
|
пельмени правильные попались 😃
14 oct. 17 por el miembro: ghbvth734
|
блин пойду тоже пельменей что ли отварю! 2 недели вес стоит
14 oct. 17 por el miembro: Варлаша
|
я ж варю уже! всё завтра жду отвес в конце концов,😀
14 oct. 17 por el miembro: Варлаша
|
У меня наверное супер порция макарох с яишками толчек дала 😂тоже минусовала 300гр😉вчера
15 oct. 17 por el miembro: никанету
|
Не зря же иногда практикуют "качели" в питании
15 oct. 17 por el miembro: Oliichka
|
Ну чего, девчонки, как там у вас, сработало?)))
15 oct. 17 por el miembro: Trealol
|
😂😂😂😂😂😂
Оооой, нимагу....
Уж не знаю что сработало, но есть! отвес!!!
Я правда не взвешивалась последние дня три. Вес стоял 2 недели, надоело...
А сегодня - 87.9.
Было 88.8.
О как!
Сегодня все запишу, поделюсь впечатлениями и т.д. Щас некогда. У меня ведь тоже маленький юбилей - 3 месяца на fs.
15 oct. 17 por el miembro: Аnchutка🦇
|
15 oct. 17 por el miembro: Trealol
|
Результат от дефицита не только не мгновенный, но и не непосредственный - это, скорее всего, и есть результат диеты прошлых дней, а вчерашние пельмешки еще проявят себя
15 oct. 17 por el miembro: Анастасия Андреева
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Trealol
|