Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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418 kcal
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Grasa: 14,15g | Prot: 36,44g | Carbh: 41,13g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Premier Protein Double Chocolate Cookie, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, K-Classic Junger Gemüsemais, Chinakohl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Granatapfel. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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