Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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716 kcal
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Grasa: 17,62g | Prot: 88,94g | Carbh: 55,18g.
Desayuno: Atkins vanilla shake, Canadian Bacon. Almuerzo: sweet corn green giant, tuna, mayonnaise low fat, ezekiel bread. Cena: steamers baby sweet peas green giant, Barramundi. Pasa Bocas / Otros: jell-o creme brulee rice pudding, raspberries. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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