Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 111,53g | Prot: 169,45g | Carbh: 207,61g.
Desayuno: 加工瑞士芝士, 荷包蛋, 三明治, 總匯三明治, 蛋餅, 豆漿. Almuerzo: 鳳梨酥, Costco 鮮奶. Cena: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 黃秋葵, 玉米筍, 番茄, 芹菜. Pasa Bocas / Otros: 維他露 每朝健康綠茶, 蛋白粉, 統一 低糖豆漿. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|