Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 116,42g | Carbh: 61,94g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Cena: Abobrinha Refogada, Clara de Ovo, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Peras Asiáticas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MonicaGaldino
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