Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1200 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 56,10g | Carbh: 150,17g.
Desayuno: Half and Half Cream, Coffee, Multigrain Bagel. Almuerzo: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Scrambled Egg, Frozen Blueberries. Cena: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kellogg's All-Bran Buds, Carrots, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream, Starbucks Blonde Roast (Tall). más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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