Diario de djwibert, 26 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2012
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2012:
2493 kcal Grasa: 68,24g | Prot: 106,46g | Carbh: 366,16g.   Desayuno: Kroger Sesame Bagel. Almuerzo: Burger King Large French Fry, Burger King Tendergrill. Cena: Baked Potatoe, California Vegetables, Chicken, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Whoppers Robin Eggs. más...
4104 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Treadmill (6.28) - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 50 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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