|
вес сдвинулся
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 52,54g | Prot: 73,99g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Здоровое Питание Соевые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Скумбрия Отварная, Кабачки. Cena: Брест-Литовск Кефир 1%, Пирог с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Джемы и Варенья, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. más...
|
|
2262 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okcana.chicheva
|