Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 80,46g | Prot: 89,22g | Carbh: 208,56g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Василева Слобода Льняное Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Лимон, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ahmad Tea Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Фундук, Мёд, Настой Шиповника, Настой Шиповника, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Молоко 3,2%, Невская Сушка Сушки Челночонок со Вкусом Ванили, Мёд, Лимон, Зеленый Чай, Фундук, Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|