Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 31,23g | Prot: 151,59g | Carbh: 248,53g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Dieta Dukan Crema Spalmabile, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Total 0%. Cena: Passito, Castagne Bollite, Patate al Forno, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Farina di Castagne, Watt Whey Protein 90. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 28 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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