Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 97,12g | Prot: 159,87g | Carbh: 218,21g.
Desayuno: 及第小籠湯包 湯包, 豉油/醬油, 無糖豆漿, 玉米, 加工瑞士芝士, 蛋餅. Almuerzo: 奇亞籽, 奇異果, 牛油果, Costco 鮮奶, 魚蛋, 蘿蔔, 鮭魚, 黃秋葵, 扇貝（混種）, 糖, 山葵, 雞腿. Cena: 統一 低糖高纖豆漿, 7-11 泰式綠咖哩飯. Pasa Bocas / Otros: 蛋白粉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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