Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 229,10g | Carbh: 74,71g.
Desayuno: Kem Chicks Sayur Toge, Putih Telur, Tahu. Almuerzo: Ikan Asin Ikan Asin, Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Cena: Nasi Putih, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Wortel Dimasak, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Asin Ikan Asin, Ikan Asin Ikan Asin, Tahu. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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