Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 104,32g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Almonds, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Grove Square French Vanilla Cappuccino, Raspberries, Oranges, Egg. Almuerzo: Sweet Red Peppers, Cauliflower, Broccoli, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Baked or Broiled Fish. Cena: Green String Beans, Europe's Best Asparagus Spears, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Europe's Best Asparagus Spears, Green String Beans, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Extra Old Cheddar Cheese, Pillsbury Crescents Reduced Fat. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tristan41
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