Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2488 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 80,64g | Carbh: 350,33g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Almuerzo: Pane alle Noci, Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune, Fettina di Vitello, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Pasta Brisee, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Chef Panna da Cucina, Porro Cotto. Cena: Brigidini, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Pasa Bocas / Otros: Pan di Spagna. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 59 minutos, Conduciendo - 57 minutos, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 4 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Lectura - 35 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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