Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2012
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1232 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 66,05g | Carbh: 131,07g.
Desayuno: bacon, egg. Almuerzo: herring, carrots, sweet potato. Cena: sardines in oil, whole wheat bread. Pasa Bocas / Otros: sweet roll, yogurt, strawberries. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 29 minutos, Descansando - 8 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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