Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 89,60g | Prot: 117,03g | Carbh: 18,14g.
Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Soft Boiled Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Turkey Bacon. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Kerrygold Pure Irish Butter, Member's Mark Medium Cooked Shrimp. Cena: Basmati Rice, Extra Virgin Olive Oil, Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Rosemary, Skippy Creamy Peanut Butter. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadori02
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