Diario de Grumpy3493, 16 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
38,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:
1450 kcal Grasa: 43,71g | Prot: 58,26g | Carbh: 197,29g.   Desayuno: Bontà dell'Orto Semi di Chia, Selex Cereali Integrali, il Molino Chiavazza Cruscarelli, Activia Yogurt Avena Noci. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucchine Cotte, Barilla Pasta, Iberia Misto Pesce. Cena: Bonduelle Taccole, Valfrutta Lenticchie, Pane Integrale, Cavolfiore, Bennet Biete Erbette in Cubetti. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Macine, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
1035 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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