Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 104,85g | Prot: 66,49g | Carbh: 20,76g.
Desayuno: 總統牌 無鹽奶油, 橄欖油, 黑咖啡. Almuerzo: 總統牌 無鹽奶油, 油菜, 全聯 豬梅花肉, 雞蛋. Cena: 香菇, 油菜, 炒雞蛋, 九層塔 九層塔, 豬排骨, 全聯 豬梅花肉. Pasa Bocas / Otros: 黑巧克力, 冷凍藍莓（無糖）. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat CoCo
|