Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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451 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 31,69g | Carbh: 33,88g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Maçãs Fuji, Castanhas-do-Pará. Almuerzo: Grão-de-Bico Seco Cozido, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Cena: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Alface Americana, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Damasco Seco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vania padeira
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