Diario de ike wibowo_2909, 18 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
682 kcal Grasa: 13,99g | Prot: 39,22g | Carbh: 108,37g.   Desayuno: Jambu Biji, Pisang, Quaker Cereal Drink Coklat. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay Dimasak, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Buah Naga, Blewah Melon. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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