Diario de PMoreno22, 18 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
657 kcal Grasa: 33,38g | Prot: 58,74g | Carbh: 34,08g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Marilan Pit Stop Integral Grãos Ancestrais. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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