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yes on .2lbs lost BUT i have noticed my clothes not fitting again so I know that I am loosing weight just adding muscle.
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 67,75g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp. Almuerzo: Fresco Ranchero Chicken Soft Taco. Cena: Roast Beef Sub. Pasa Bocas / Otros: mcdonalds fries, york peppermint pattie. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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