Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 97,11g | Carbh: 107,39g.
Desayuno: Brioche, Cappuccino, Zucchero, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pescanova Filetti di Merluzzo alla Griglia, Zucchero, Caffè (Espresso), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata all'italiana. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Zucchero, Caffè (Espresso), Condimento per Insalata all'italiana. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Cereal Bars (25g), Mela. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de falotica
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