Diario de Bia Assunção, 19 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017

112 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 52 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:

1443 kcal

Grasa: 57,42g | Prot: 184,83g | Carbh: 37,42g. Almuerzo: Sopa de Legumes, Pé de Galinha, Paleta Bovina. Cena: Bife de Fígado. más...

3326 kcal

Ejercicio: Zumba - 15 minutos, Montañismo - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de Bia Assunção