Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 118,14g | Carbh: 117,60g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Orangen, Dill, Kaufland Condimento Italiano Bianco , Gurke (mit Schale), Arla Finello Light, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ei. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Gouda Light , Kaufland Bio Apfelmark , Kaufland Magerquark, Wasser, Kaufland Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, BioGourmet Dinkelgrieß Vollkorn. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Zumba - 1 hora, HIIT - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaMilli
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