Diario de smartygirlCA, 19 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:
1352 kcal Grasa: 101,26g | Prot: 82,81g | Carbh: 26,34g.   Desayuno: Hormel Spam Low Sodium, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Salad Cup. Cena: Mission Hill Bistro Angus Steak Tips with Vegetables & Gravy, Hormel Spam Low Sodium, Caesar Salad Dressing , Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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