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32.1
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 81,55g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: 安佳 起司片, 雞蛋糕（加巧克力糖霜）, 雞蛋（整個）. Almuerzo: 大腸麵線. Cena: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 鴨肉. Pasa Bocas / Otros: 雞腿, 紅豆餅. más...
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1035 kcal
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Ejercicio:
體適能有氧舞蹈 - 40 minutos, curves - 1 hora, 極球瑜珈 - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amy1021
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