Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2663 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 198,57g | Carbh: 316,00g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Ovo, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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