Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 32,00g | Prot: 106,92g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de udodovatatuana
|