Diario de jeffreysig, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
1050 kcal Grasa: 26,00g | Prot: 78,00g | Carbh: 123,00g.   Desayuno: Einstein Brothers Bagels Pretzel Bagel. Almuerzo: Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Cena: Butterball Natural Inspirations Turkey Burger, Publix Hamburger Buns. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana


Comentarios 
good job!  
20 oct. 17 por el miembro: Retta Smith

     
 

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