Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
38,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 82,37g | Carbh: 179,86g.
Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Semi di Chia, Selex Cereali Integrali, Activia Yogurt Avena Noci. Almuerzo: Barilla Pasta, Gran Mare Filetto di Nasello Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucchine Cotte. Cena: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Cavolfiore, Bennet Biete Erbette in Cubetti, Asparagi, Mestemacher Pane Integrale di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Macine, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grumpy3493
|