Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mamamc7
Diario
21 oct. 17
Diario de mamamc7, 21 oct. 17
Perfil de mamamc7
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
67,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
12,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2017:
775 kcal
Grasa: 64,00g | Prot: 41,00g | Carbh: 11,50g.
Desayuno:
Tapatio Hot Sauce, Philadelphia Regular Cream Cheese, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Reynaldo's Vegetarian Soy Chorizo, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs.
Cena:
Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Eat Smart Broccoli Florets, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Challenge Salted Butter.
más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Very good number, well done!
21 oct. 17 por el miembro:
Mal321
Thanks! I am so used to the scale going up for the last two years. This feels unreal to finally be losing! 😁
21 oct. 17 por el miembro:
mamamc7
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mamamc7
Ver la Historia Completa