Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2605 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 183,22g | Carbh: 328,37g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Cena: Hellmann's Maionese, Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|