Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 43,31g | Prot: 174,84g | Carbh: 204,79g.
Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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