Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 91,66g | Prot: 48,72g | Carbh: 7,95g.
Desayuno: Coffee with Milk. Cena: Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Archer Farms Garlic Aioli, Great Value Thin Sliced Hard Salami, Brie Cheese, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly. Pasa Bocas / Otros: Club Soda, Vodka. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Koby1964
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