Diario de devilapple16, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
2076 kcal Grasa: 81,91g | Prot: 97,92g | Carbh: 254,19g.   Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥片, KGCHECK KG 野菜淨化餐. Almuerzo: 花椰菜, 飯, 蔬菜湯(低鈉,加水), 苦瓜, 豆皮, 素雞, 毛豆. Cena: 水餃, 金針菇. más...
2130 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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