Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 112,33g | Prot: 83,89g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Василева Слобода Льняное Масло, Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка Отварная, Сармич Сыр Маасдамер. Almuerzo: Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Глобус Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Cena: Блины Ржаные, Блинчики с Мясом, Сахарный Песок. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Пирожок с Капустой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вологжанка Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фундук, Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
у меня наверное глюки: опять синяя😁
23 oct. 17 por el miembro: ghbvth734
|
Не глюки))) Синяяя). Но это временно) Как говорится, спешите видеть!))
23 oct. 17 por el miembro: Lentyajka Mahrovaya
|
23 oct. 17 por el miembro: ryzhik_86
|
Хаха)))) Сама только заменила. В журнале у меня полосочка синяя, а если заглянуть в отдельную запись, то там правды чуть больше))) уже зеленая))
23 oct. 17 por el miembro: Lentyajka Mahrovaya
|
23 oct. 17 por el miembro: Lentyajka Mahrovaya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|