Diario de Galaga69, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
2645 kcal Grasa: 129,99g | Prot: 105,25g | Carbh: 259,34g.   Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Amarene, Lamponi e Fragole, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Arance, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Quick, Barilla Pasta, Frittata di Zucchine. Cena: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Sugo di Salsiccia, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci, Pan di Spagna, Mcdonald's Mousse Stracciatella (Torta), Caffè Zuccherato, Le Bon Ventagli di Pasta Sfoglia. más...
1740 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.