Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 69,75g | Prot: 131,15g | Carbh: 195,66g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Salame Fatiado, Danone Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Almuerzo: Yakult Hilline, do Vale Pepino em Conserva, Arroz Integral, Feijão Preto Cozido. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Salame Fatiado, Danone Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Danone Grego Calda Sabor Churros, Quaker Aveia em Flocos, Emporio Leao Granola Suprema Pop, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Danone Grego com Calda Sabor Cheesecake de Goiaba, Black Skull BCAA Powder, Boddy Balance, Optimum Nutrition Whey Protein, Verisol. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu sommer
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