Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 20,43g | Prot: 30,21g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Adria Crackers. Almuerzo: Macarrão a Bolonhesa. Cena: Batata Doce, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Marba Mortadela Tradicional, Seven Boys Bisnaguinha, Morangos. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda Longo de Castro
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