Diario de devilapple16, 24 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
75 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:
2417 kcal Grasa: 71,29g | Prot: 138,40g | Carbh: 316,77g.   Desayuno: 桂格(Quaker) 完膳營養素50鉻配方, 香蕉. Almuerzo: 咖哩飯. Cena: 油炸鯰魚, 花枝, 青江菜, 金針菇, 雞蛋(整個), 飯, 蔬菜湯(低鈉,加水). más...
2300 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de devilapple16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.