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24 oct. 17
Diario de anke.beyer, 24 oct. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
111,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
30,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2017:
629 kcal
Grasa: 5,30g | Prot: 42,26g | Carbh: 101,63g.
Desayuno:
Apfelmus, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Davert Quinoa Cup Mexikanisch, Rote Paprika.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Super👍
24 oct. 17 por el miembro:
sandram.80
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