Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2012
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
639 kcal
|
Grasa: 10,75g | Prot: 52,25g | Carbh: 86,21g.
Desayuno: soy milk, bella gardens, banana, water, SHAKEOLOGY. Almuerzo: water, EGG. Cena: water, broccoli, skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: water, GRAPES. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misscooper253
|