Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2539 kcal
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Grasa: 111,08g | Prot: 205,98g | Carbh: 176,10g.
Desayuno: 燕麥, 黑芝麻, 福樂 一番鮮全脂牛奶. Almuerzo: 牛油果, 黑芝麻, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 燕麥. Cena: 黃秋葵, 糖, 山葵, 蘿蔔, 扇貝(混種), 三文魚刺身. Pasa Bocas / Otros: 瑞士芝士, 蛋餅, 蛋白粉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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